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网课期间,请收下这份疫情心理疏导指南!

发布日期:2020-03-18    作者:     来源:    点击:

《与神对话》中有一句话:人生自会在人生本身的历程中成就自己。2020这个寒假由于新冠病毒的到来,变得如此不平凡。各地开学时间纷纷延迟,我们遇见了史上最长寒假,教育部发布通知“停课不停学”,正式开辟了一种崭新的教学方式——网络授课。各个学校积极响应,面对如此新颖的教学方式,你适应了吗?

网络授课对于学生、老师、家长来说都是一种新的尝试,互相解锁了各种上课的神奇技能,同时也遇到了各种困难。今天主要就网课心态篇技能和大家聊聊,愿以境修心让我们在生活的舞台上更出彩。

接纳现实

同学们每天宅在家中,各类疫情讯息不断更新,与家人相处的小摩擦,面对未知的正式开学时间,需要下载各种学习APP,接受群消息的轮番轰炸,生怕错过什么通知,而且通过网络平台授课,最怕的就是出现卡顿,网络延时,闪退和突然的掉线甚至你根本进不去··

如果没有疫情多好,如果可以返校多好,如果不用做什么多好,如果对方怎样怎样多好...可是就是不如心意,所以烦躁,抱怨,委屈,无力等等涌上心头。

亲爱的,人生没有办法重新洗牌,放下“如果”“应该”是放过自己的开始,一切就是如此。